Dieta DASH po 40. roku życia wiąże się z niższym ryzykiem pogorszenia pamięci

Podsumowanie AI

Badanie z udziałem ponad 5 tys. kobiet obserwowanych przez ponad 30 lat wskazuje, że stosowanie diety DASH wiąże się z rzadziej zgłaszanymi problemami z pamięcią i o 17% niższym ryzykiem pogorszenia funkcji poznawczych. Tekst podaje też, że w Polsce z demencją żyje ok. 400 tys. osób, głównie z powodu choroby Alzheimera