Neurolog David Dodick: aktywność fizyczna wspiera profilaktykę chorób mózgu

Podsumowanie AI

Neurolog David Dodick z Mayo Clinic podkreśla, że wiele chorób mózgu rozwija się przez lata, zanim zostanie zdiagnozowana. W wywiadzie wskazuje medycynę prewencyjną i jako podstawę ochrony mózgu wymienia m.in. regularną aktywność fizyczną, zalecaną co najmniej 150 minut tygodniowo.