Aktywność fizyczna i dieta mogą poprawiać pamięć i zmniejszać ryzyko demencji

Podsumowanie AI

Regularna aktywność fizyczna i dieta korzystna dla mózgu mogą poprawiać pamięć i funkcje poznawcze u osób starszych zagrożonych pogorszeniem. Autorzy wskazują, że takie podejście może również wiązać się z mniejszym ryzykiem rozwoju demencji.